> No to dlon bedzie nizej niz ramie i cisnienie bedzie wieksze.
>
> Ale ramie spuszczone w dol ... to w ktorym punkcie mierzy naramienny ?

Mierzą na wysokości serca. I zupełnie lege artis to nadgarstek też
powinien być na wysokości serca (jest o tym w instrukcjach) chyba że
instrukcja stanowi inaczej. Ręce na oparciach umieszczają nadgarstek
nieco poniżej serca, bo na wysokości łokcia. To jest jeszcze do
zniesienia. I ręka powinna być podparta (nie zwisać do podłogi).

Rozważając teoretycznie, pomiar na leżąco też powinien się udać, bo
wtedy w pozycji horyzontalnej wszystko jest na tej samej wysokości. Ale
w praktyce może się różnić.

Jest sporo niuansów, pierwszy lepszy link:
http://www.mp.pl/artykuly/25650, ale do poprawnego pomiaru w domu
wystarczy przestrzeganie tylko tych najważniejszych zasad, bez
skrupulanctwa.

L.