W dniu 03.10.2024 o 10:09, Ewa pisze:
[...]
>> Skoro nie bierzesz insuliny to najlepiej będzie skorzystać z
>> Libre...ale nie ciągle w sensie noszenia na stałe lecz zakupu 2-3
>> sensorów celem "wybadania" i ustalenia swojego stanu. Każdy cukrzyk
>> wie, że poziom cukru wzrasta po większej ilości zjedzenia produktu
>> zawierającego węglowodany czyli unikamy węglowodanów (większość
>> produktów ma opisaną zawartość) a jest jeszcze tablica i przeliczniki
>> a nawet aplikacje do tego https://play.google.com/store/apps/details?
>> id=com.creamsoft.mygi&hl=pl. Nie je się do syta, lepiej często i mało
>> niż obficie. Do tego dużo ruchu, najlepiej spacery. Wiele osób
>> ma...psa i łażą. Nic tak nie zbija poziomu cukru jak ruch.
>
> Akurat to nie dotycz mnie, ale kogoś mi bliskiego.
> Zapewniam Cię jednak, że to wszystko nie jest takie proste.
> A przede wszystkim nie wprowadzaj ludzi w błąd, że w cukrzycy
> należy jadać często.

Nikogo nie wprowadzam w błąd. Można o tym przeczytać tutaj:

https://diabetyk.org.pl/jak-zaplanowac-codzienny-jad
lospis-przy-cukrzycy-typu-2-i-w-stanie-przedcukrzyco
wym/

"6. Ważna jest również odpowiednia liczba posiłków w ciągu dnia. W
cukrzycy typu 2 leczonej dietą i lekami nie-insulinowymi wystarczą 3
posiłki dziennie. Najkorzystniej jest jeść posiłki regularnie o stałych
porach (np. co 3-4 godz.), czyli mało, a często, unikniemy w ten sposób
ryzyka zbyt wysokiego lub niskiego poziomu glukozy."

> Każdy posiłek powoduje wzrost poziomu cukru,
> a to jest najgorsze co w cukrzycy typu II można zrobić, każdy
> diabetolog Ci to powie. I lepiej już nie doradzaj odnośnie
> zachowania chorego.

Nie tyle doradzam, co próbuję wytłumaczyć. Osoby, które nie mają
cukrzycy (nie są chore) bardzo często są pozbawione podstawowej wiedzy,
którą mają lekarze i dodatkowo jest ona dostępna (postępowanie podczas
posiłków) na stronach prowadzonych przez osoby do tego powołane a tutaj
podałem zalecenia z wytłumaczeniem, dlaczego należy jeść częściej i
mniej niż rzadziej i obficie. To prosta logika. Jeśli ktoś je obficie,
powoduje duży wzrost poziomu glukozy, który utrzymuje się długo co jest
niebezpieczne a nie spada. Przy rzadkich posiłkach a mniejszych poziom
glukozy nie jest tak duży a raczej równomierny, między posiłkami. Sądzę,
że jeśli ktoś w tym wątku ma cukrzycę, zgodzi się z moim wywodem a nie z
osobami, które nie mają cukrzycy a zarazem wiedzy podstawowej w
profilaktyce.


> Wątek dotyczy smartwatcha.

Tak. Ten wątek właśnie pokazuje, kto ma pojęcie czym jest cukrzyca i jak
do tego podejść. Wiele osób w tym wątku nie ma o tym zielonego pojęcia,
chcąc bazować na niedokładych/przekłamanych pomiarach a jest to
niedupuszczalne przy każdej chorobie gdzie mamy akcję/reakcję. To nie
pomiar tętna, kroków, saturacji, snu...dane o poziomie glukozy, podobnie
jak ciśnienia korelują z akcją/reakcją. W przypadku podawania insuliny,
(przy C2 też się stosuje) jeśli mamy niedokładny, często zawyżony
pomiar, podanie większej dawki insuliny może doprowadzić do
hipoglikemii, czyli stanu gdzie chory zapadnie w śpiączkę lub może nawet
umrzeć. Sporo było już o tym pisane (od początku tego wątku) a mimo
wszystko, nie dotarło to do wielu, którzy nadal nie rozumieją tematu.

--
Pixel(R)??