-
Path: news-archive.icm.edu.pl!news.icm.edu.pl!news.nask.pl!news.nask.org.pl!news.inte
ria.pl!not-for-mail
From: Budzik <b...@p...o.n.e.t.pl.nie.spam.oj>
Newsgroups: pl.misc.samochody
Subject: Re: [NTG?] Debile na rowerach..
Date: Wed, 26 Dec 2012 11:55:47 +0000 (UTC)
Organization: DOM
Lines: 34
Message-ID: <X...@1...0.0.1>
References: <kaadmr$7ob$1@news.icpnet.pl> <kalikf$v65$1@news.icpnet.pl>
<50cf7484$0$1217$65785112@news.neostrada.pl>
<50d98633$0$1230$65785112@news.neostrada.pl>
<2...@b...poznan.pl>
<50da907f$0$1208$65785112@news.neostrada.pl>
NNTP-Posting-Host: 79.173.47.194
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: usenet.news.interia.pl 1356522947 31069 79.173.47.194 (26 Dec 2012 11:55:47
GMT)
X-Complaints-To: u...@f...interia.pl
NNTP-Posting-Date: Wed, 26 Dec 2012 11:55:47 +0000 (UTC)
User-Agent: Xnews/06.02.16 Mime-proxy/1.4.c.4 (Win32)
X-face: BLh}>?{~CH'WA=)f4?:u-*RM:]E8eg1,C36Huk4z3Ik!._5}RI^y764M6hf6KQJQ'u(&!Q@!5A=z_
[+$i|I*Y)S@Mh]O.,Z6t$yb9s{9{4Fo+";^*9^.\uB3+KOZlOgFrM)]x:k&Qz"
X-Posting-Agent: Hamster/2.1.0.11
X-Antivirus: avast! (VPS 121225-1, 2012-12-25), Outbound message
X-Antivirus-Status: Clean
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.samochody:2477337
[ ukryj nagłówki ]Użytkownik tÎż ...
>> Pomijasz jedną z najistotniejszych kwestii w oszczędności czasu -
>> codzienny sport.
>>
>> Mianowicie biegając wieczorem tracę na to 45 minut. Jadać do pracy
>> rowerem, nawet jak jadę dłużej niż samochodem, to jednak codzienny
>> sport mam odklepany.
>
> 45 jazdy rowerem w taki sposób, żeby się nie spocić, ma się NIJAK do
> 45 minut biegania. To można porównać do może 10 minut biegania. I cała
> durna teoria jak zwykle bierze w łeb.
>
Nigdy nie mówiłem o jeżdzeniu bez spocenia się.
Spocenie się to nie jest jakaś wielka tragedia - ciuszki w plecaku, szybka
toaleta i już. Wszystko zależy od tego gdzie się pracuje.
Osobiście do pracy gdzie siedzi sięw garniturze to na rowerze bym nie
jezdził.
>> Spalałeś mięśnie?
>> Wystarczy wrzucić cokolwiek do buzi przed wyjściem a w czasie jazdy
>> utrzymywaćodpowiednie maksymalne tętno aby to co napisałes było
>> bzdurą. ale rozumiem, że tak sobie ząłożyłeś, żeby ci pasowało.
>
> Nie było mowy o jedzeniu czegokolwiek, była za to o dojeżdżaniu w
> czasie zbliżonym do samochodu. Oznacza to duży wysiłek na czczo --
> spalanie mięśni. Znowu próbujesz manipulować łącząc ze sobą
> wykluczające się wzajemnie warunki?
>
Wrzucenie czegokolwiek do buzi aby oszukać organizm to żadne jedzenie.
Ale to i tak nie ma aż takiego znaczenia - z tego mnie uczono,
najważniejsze jest utrzymywanie określonego tetna. Najlepiej spalasz
tłuszcz przy wysiłu z tętnem równym 70-80% tetna maksymalnego.
Następne wpisy z tego wątku
- 26.12.12 13:49 PK
- 26.12.12 13:51 PK
- 26.12.12 16:07 John Kołalsky
- 26.12.12 17:43 Cavallino
- 26.12.12 22:30 tÎż
- 26.12.12 22:31 tÎż
- 26.12.12 22:34 tÎż
- 27.12.12 01:37 PK
- 27.12.12 08:35 John Kołalsky
- 27.12.12 11:13 Gotfryd Smolik news
- 27.12.12 11:55 Budzik
- 27.12.12 11:55 Budzik
- 27.12.12 11:55 Budzik
- 27.12.12 11:55 Budzik
- 27.12.12 11:55 Budzik
Najnowsze wątki z tej grupy
- Coraz mniej ludzi robi prawo jazdy
- Akumulator Hyundai
- zbrojone wężyki hamulcowe
- Czy skrzynie biegów lubią hamowanie silnikiem?
- Czy skrzynie biegów lubią hamowanie silnikiem?
- pytanie do oponiarzy lub szybkojeżdzących (opony Hankook Ventus Prime, S1 Evo, alternatywy)
- Polskie sądy są bardzo wyrozumiałe...
- Spalinki trujom
- Prątkowcowcy, morda w kubeł :]
- Baterie litowe takie bezpieczne
- nie leci płyn hamulcowy ze stalowego przewodu
- SAMOCHODY BĘDĄ CORAZ DROŻSZE. PRZEMYSŁ MA PROBLEM. POTRZEBUJEMY ZMIANY I GOSPODARCZE ZERO #40
- piszę list do św Mikołaja
- czyste powietrze
- Planeta płonie
Najnowsze wątki
- 2024-11-11 Wyważanie kół rowerowych
- 2024-11-11 Kosz, gdzie??
- 2024-11-11 Coraz mniej ludzi robi prawo jazdy
- 2024-11-11 Opole => SAP HANA Cloud Dev / Data Engineer <=
- 2024-11-11 Warszawa => Spedytor Międzynarodowy <=
- 2024-11-11 Lublin => Senior PHP Developer <=
- 2024-11-11 Marki => Senior PHP Symfony Developer <=
- 2024-11-11 Chrzanów => Team Lead / Tribe Lead FrontEnd <=
- 2024-11-11 Gliwice => Specjalista ds. public relations <=
- 2024-11-11 Gdańsk => Kierownik Działu Spedycji Międzynarodowej <=
- 2024-11-11 Gdańsk => Head of International Freight Forwarding Department <=
- 2024-11-11 Warszawa => Sales Development Representative (in German) <=
- 2024-11-11 Marsz niepodległości
- 2024-11-08 Belka
- 2024-11-09 pierdolec na punkcie psa