> http://www.centrumkrzesel.pl/opis.php?item=Obrazy/bi
uro/Fotel_Futura_10_d.jpg&itemno=0&type=92&PHPSESSID
=f71ae179391d4de687ea1c0963da4651

Czytałem, że ta futura 10 jest nie zła koncepcyjnie ale ma zbyt niską
jakość wykonania.

do góry

W dniu 2011-03-21 11:14, Paweł Kierski pisze:
> W dniu 2011-03-21 10:57, Szyk pisze:
>>
>>>> kolidował on z wysuwaną
>>>> klawiaturą,
>>>
>>> A może właśnie od tego kręgosłup boli? Szufladę odkręc i wyrzuć a
>>> klawiaturę połóż po ludzku na blacie stołu.
>>
>> Ja jestem bardzo zadowolony z tej wysuwanej klawiatury (w dodatku ergo).
>> Uważam że w dzieki temu ręce są w wygodnym położeniu podczas pisania.
>> Może dla tego, że mam też podparcie na nadgarstki?
>
> Chyba nie o tym samym mówimy w takim razie. "Klasyczna" wysuwana
> klawiatura, to badziew poniżej wysokości blatu, gdzie na podparcie
> nadgarstków nie ma miejsca. W najlepszym razie jest niestabilne.

Ja mam właśnie wysuwaną z pod blatu z taką dodatkową listewką na
krawędzi na której opiera się nadgarstek - bardzo wygodne.

do góry

W dniu 2011-03-21 08:39, Paweł Kierski pisze:

> Może być jeszcze kwestia regulacji wysokości monitora - to głównie
> wpływa na ból karku. Dla mnie 'normy BHP" (górna krawędź monitora na
> wysokości oczu) w kilka godzin powodują ból karku - wolę mieć nieco
> wyżej i operować oczami nieco w górę i w dół "położenia neutralnego".

He he, co sztuka, to sztuka. Ja wolę mieć nieco poniżej 'normy BHP', bo
nie lubię za wysoko zadzierać głowy. A jak często patrzę w jakieś
papiery, książki, laptopa, to wolę mieć głowę (wzrok) na względnie
podobnym poziomie...

--
pozdrawiam,
Przemysław Osmański, SoftSYSTEM
www.soft-system.pl
www.kochamjedzenie.pl - portal dla ludzi którzy kochają jedzenie

do góry

Szyk wrote:

> Obecnie siedzę sobie na zwykłym krześle. Jednak zauważyłem, że ma to
> negatywny wpływ na mój kręgosłup. Dlatego zastanawiam się nad zakupem
> wygodniejszego fotela. Używałem już jakiegoś polskiego fotela na
> kułkach, ale zrezygnowałem z niego bo kolidował on z wysuwaną
> klawiaturą, wiec chyba potrzebowałbym czegoś z regulowaną wysokością
> podłokietników.

Samo krzesło nic nie da, jeśli nie zadbasz o całość.
- kolana pod kątem 90 stopni lub ciut więcej,
- klawiatura ciut niżej niż łokcie,
- w czasie pisania ręce nie muszą sie o nic opierać,
ale oparcia są bardzo przydatne; także porządne,
miękkie oparcie dla pleców i karku (czyli bardziej fotel prezesa)
- monitor nieco poniżej linii wzroku (przynajmniej
jeśli piszesz bezwzrokowo).
- unikam siedzenia pod światło oraz źródeł
światła odbijających się w ekranie (zawsze
ustawiam monitor bokiem do okna).

W praktyce, jak nie zrobisz krzesła na miarę,
to regulowana wysokość i obrotowe zawieszenie
jest niezbędne. Nie warto kupować tanich,
biurowych "klekotów", które są chwiejne,
a ze środka śrubki wypadają (reguła) :)

> Myślę, że trzymanie boczne (jak w fotelach
> samochodowych) też było by pożądane.

Nie, bo ważna jest swoboda ruchów, możliwość
zmiany pozycji i kręcenia tyłkiem.

--
mjk
Nie pisz na s...@a...com.pl - to pułapka
s/smieciarz/kotynski/

do góry

Dnia Mon, 21 Mar 2011 14:29:27 +0100, Przemek O. napisał(a):

>> Może być jeszcze kwestia regulacji wysokości monitora - to głównie
>> wpływa na ból karku. Dla mnie 'normy BHP" (górna krawędź monitora na
>> wysokości oczu) w kilka godzin powodują ból karku - wolę mieć nieco
>> wyżej i operować oczami nieco w górę i w dół "położenia neutralnego".

Mam to samo, nawet moze bardziej, w chwili obecnej mam monitor zawieszony na
scianie i gorna krawedz jest 5 cm ponad oczami, ale dolna (monitor 20'')
jest jednak wciaz za nisko i mysle o podniesieniu o kolejne 5 cm.

> He he, co sztuka, to sztuka. Ja wolę mieć nieco poniżej 'normy BHP', bo
> nie lubię za wysoko zadzierać głowy. A jak często patrzę w jakieś
> papiery, książki, laptopa, to wolę mieć głowę (wzrok) na względnie
> podobnym poziomie...

Zawsze mozna uzyc jakiegos uchwytu do dokumentow montowanego na monitorze,
lub nawet cos takiego:

http://allegro.pl/fellowes-podstawka-uchwyt-na-dokum
enty-memo-board-i1479324697.html

--
pozdrawiam
Norbert

do góry

Szyk wrote:
> Witam
>
> Obecnie siedzę sobie na zwykłym krześle. Jednak zauważyłem, że ma to
> negatywny wpływ na mój kręgosłup. Dlatego zastanawiam się nad zakupem
> wygodniejszego fotela. Używałem już jakiegoś polskiego fotela na
> kułkach, ale zrezygnowałem z niego bo kolidował on z wysuwaną
> klawiaturą, wiec chyba potrzebowałbym czegoś z regulowaną wysokością
> podłokietników. Myślę, że trzymanie boczne (jak w fotelach
> samochodowych) też było by pożądane. Co byście polecili?

http://www.ikea.com/pl/pl/catalog/products/40103100

Polecam. Znakomita rzecz i nie aż taka droga.

do góry

R. P. wrote:
> Szyk wrote:
>> Witam
>>
>> Obecnie siedzę sobie na zwykłym krześle. Jednak zauważyłem, że ma to
>> negatywny wpływ na mój kręgosłup. Dlatego zastanawiam się nad zakupem
>> wygodniejszego fotela. Używałem już jakiegoś polskiego fotela na
>> kułkach, ale zrezygnowałem z niego bo kolidował on z wysuwaną
>> klawiaturą, wiec chyba potrzebowałbym czegoś z regulowaną wysokością
>> podłokietników. Myślę, że trzymanie boczne (jak w fotelach
>> samochodowych) też było by pożądane. Co byście polecili?
>
> http://www.ikea.com/pl/pl/catalog/products/40103100
>
> Polecam. Znakomita rzecz i nie aż taka droga.

Co prawda podłokietników nie ma regulowanych, ale naprawdę jest bardzo
wygodne.

do góry

W dniu 2011-03-21 15:15, Norbert pisze:
> Dnia Mon, 21 Mar 2011 14:29:27 +0100, Przemek O. napisał(a):
>
>>> Może być jeszcze kwestia regulacji wysokości monitora - to głównie
>>> wpływa na ból karku. Dla mnie 'normy BHP" (górna krawędź monitora na
>>> wysokości oczu) w kilka godzin powodują ból karku - wolę mieć nieco
>>> wyżej i operować oczami nieco w górę i w dół "położenia neutralnego".
>
> Mam to samo, nawet moze bardziej, w chwili obecnej mam monitor zawieszony na
> scianie i gorna krawedz jest 5 cm ponad oczami, ale dolna (monitor 20'')
> jest jednak wciaz za nisko i mysle o podniesieniu o kolejne 5 cm.
>
>> He he, co sztuka, to sztuka. Ja wolę mieć nieco poniżej 'normy BHP', bo
>> nie lubię za wysoko zadzierać głowy. A jak często patrzę w jakieś
>> papiery, książki, laptopa, to wolę mieć głowę (wzrok) na względnie
>> podobnym poziomie...
>
> Zawsze mozna uzyc jakiegos uchwytu do dokumentow montowanego na monitorze,
> lub nawet cos takiego:
>
> http://allegro.pl/fellowes-podstawka-uchwyt-na-dokum
enty-memo-board-i1479324697.html

O książki na tym wieszać ? :)
A tak naprawdę, to raczej przyzwyczajenie z pracy na laptopach na
których jednak większość czasu pracuje. Przetrenowałem już różne
podstawki pod laptopy i jakoś żadna nie przypadła mi do gustu.


--
pozdrawiam,
Przemysław Osmański, SoftSYSTEM
www.soft-system.pl
www.kochamjedzenie.pl - portal dla ludzi którzy kochają jedzenie

do góry

On 20 Mar, 21:44, Szyk <s...@o...pl> wrote:
> Witam
>
> Obecnie siedzę sobie na zwykłym krześle. Jednak zauważyłem, że ma to
> negatywny wpływ na mój kręgosłup. Dlatego zastanawiam się nad zakupem
> wygodniejszego fotela. Używałem już jakiegoś polskiego fotela na
> kułkach, ale zrezygnowałem z niego bo kolidował on z wysuwaną
> klawiaturą, wiec chyba potrzebowałbym czegoś z regulowaną wysokością
> podłokietników. Myślę, że trzymanie boczne (jak w fotelach
> samochodowych) też było by pożądane. Co byście polecili?

Mnie tylko pomaga laptop i co 2h zupelnie inna pozycja i miejsce.
Chyba
sie starzeje, gdzie te czasy co sie siedzialo 3 doby bez snu na jednym
stolku.
Pozdrawiam

do góry

Dnia 21-03-2011 o 10:54:37 Szyk <s...@o...pl> napisa?(a):

>
>> A fotel polecam taki:
>> http://www.e-krzeslo.pl/artus-steel-04-chrome-z-mech
anizmem-multiblock/
>> 6 rok mi służy...
>
> No właśnie taki sam fotel miałem tyle że z niebieską tkaniną. Ale go nie
> zaakceptowałem, bo przeszkadzają mi te wielkie podłokietniki.

Czy podłokietników nie da się odkręcić? Ja w pewnym fotelu takowe usunąłem,
bo były za wysoko, i jak na nich ręce kładłem, to mi się ramiona podnosiły,
co powodowało dyskomfort w karku.

--
Boguś

do góry