Re: Krótkie przebiegi - jakie skutki dla auta - Grupy dyskusyjne w eGospodarka.pl

eGospodarka.pl › Grupy › pl.misc.samochody › Krótkie przebiegi - jakie skutki dla auta › Re: Krótkie przebiegi - jakie skutki dla auta

X-Received: by 10.140.101.242 with SMTP id u105mr179937qge.0.1391685781190; Thu, 06
Feb 2014 03:23:01 -0800 (PST)
X-Received: by 10.140.101.242 with SMTP id u105mr179937qge.0.1391685781190; Thu, 06
Feb 2014 03:23:01 -0800 (PST)
Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!newsfeed2.atman.pl!newsfeed.
atman.pl!goblin3!goblin.stu.neva.ru!news.ripco.com!news.glorb.com!uq10no1002672
1igb.0!news-out.google.com!y18ni4938qap.1!nntp.google.com!f11no13036559qae.1!po
stnews.google.com!glegroupsg2000goo.googlegroups.com!not-for-mail
Newsgroups: pl.misc.samochody
Date: Thu, 6 Feb 2014 03:23:01 -0800 (PST)
In-Reply-To: <52f36a56$0$2213$65785112@news.neostrada.pl>
Complaints-To: g...@g...com
Injection-Info: glegroupsg2000goo.googlegroups.com; posting-host=84.233.160.78;
posting-account=pRsW6AoAAACbTU_WkRciOpWlSXzldqYa
NNTP-Posting-Host: 84.233.160.78
References: <52f2a9d5$0$2212$65785112@news.neostrada.pl>
<52f33193$0$2151$65785112@news.neostrada.pl>
<52f3526d$0$2211$65785112@news.neostrada.pl>
<lcvlb2$7bj$1@node2.news.atman.pl>
<c...@g...com>
<52f36a56$0$2213$65785112@news.neostrada.pl>
User-Agent: G2/1.0
MIME-Version: 1.0
Message-ID: <0...@g...com>
Subject: Re: Krótkie przebiegi - jakie skutki dla auta
From: Najstarszy Syn Księdza Proboszcza <r...@g...com>
Injection-Date: Thu, 06 Feb 2014 11:23:01 +0000
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.samochody:2522819
[ ukryj nagłówki ]
W dniu czwartek, 6 lutego 2014 11:56:24 UTC+1 użytkownik Marcin N napisał:
> W dniu 2014-02-06 11:14, Najstarszy Syn Księdza Proboszcza pisze:
>
> >> Czlowieku, na 2,5km to nawet nie potrzebujesz zadnego roweru. Zdrowszy
>
> >>
>
> >> bedzie spacer, przeciez to gora 15min na piechote.
>
> >
>
> > 2.5km zdrowy człowiek, idąc szybko, jest w stanie przejść w jakieś 35-40 minut.
>
> >
>
> > W 15 minut to 2.5km nawet nie przebiegniesz....
>
>
>
> Szybkim marszem człowiek idzie DOKŁADNIE 1 km w 10 minut. 100m w minutę.
>
> To jest szybkość 6 km/h.

Dopsze, szybki, energiczny marsz to będzie 5-7km/h. Do uzyskania przez zdrowego
człowieka, który trochę trenuje - czyli maszeruje przynajmniej godzinę dziennie,
codziennie.

A teraz pytanko: potrafisz odróżnić szybki marsz od 15 minutowego spacerku z rana?

> Tego, że 2.5 km nie da się przebiec w 15 minut - nie skomentuję.

Jogging - forma truchtu lub biegu w wolnym tempie. Głównym celem joggingu jest
poprawa sprawności i wydolności fizycznej bez nadmiernego wysiłku. Za jogging uważa
się bieg z prędkością 7-9 km/h.