eGospodarka.pl
eGospodarka.pl poleca

eGospodarka.plGrupypl.comp.programmingJakie krzesło dla programisty?Re: Jakie krzesło dla programisty?
  • Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!nf1.ipartners.pl!ipartners.pl!news2.ipartne
    rs.pl!not-for-mail
    From: "Sasquatch" <s...@q...pl>
    Newsgroups: pl.comp.programming
    Subject: Re: Jakie krzesło dla programisty?
    Date: Sat, 14 May 2011 14:25:07 +0200
    Organization: GTS Energis
    Lines: 16
    Message-ID: <iqlsb2$26ek$1@news2.ipartners.pl>
    References: <4d866749$0$2448$65785112@news.neostrada.pl>
    NNTP-Posting-Host: ip-94-42-47-141.multimo.pl
    X-Trace: news2.ipartners.pl 1305375906 72148 94.42.47.141 (14 May 2011 12:25:06 GMT)
    X-Complaints-To: a...@i...pl
    NNTP-Posting-Date: 14 May 2011 12:25:06 GMT
    X-RFC2646: Format=Flowed; Response
    X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.5512
    X-MSMail-Priority: Normal
    X-Priority: 3
    X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.5512
    Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.comp.programming:190294
    [ ukryj nagłówki ]


    Użytkownik "Szyk" <s...@o...pl> napisał w wiadomości
    news:4d866749$0$2448$65785112@news.neostrada.pl...
    > Co byście polecili?

    Przysiady ze sztangą, wiosłowanie w opadzie, martwy ciąg. Jak ograniczysz
    się do zmiany fotela to będzie rozwiązanie tymczasowe, a zdrowie i tak
    zrujnujesz po pewnym czasie. Wystarczy 50 przysiadów ze sztangą co 3 dni(5
    serii po 10) - początkowo bez obciążenia lub 2x5kg i przestaniesz odczuwac
    jakiekolwiek negatywne skutki - bedziesz mogl siedziec godzinami i czuc sie
    jakbys wlasnie siadl na fotel.

    Pozdrawiam,
    Sasquatch.


Podziel się

Poleć ten post znajomemu poleć

Wydrukuj ten post drukuj

Najnowsze wątki z tej grupy


Najnowsze wątki

Szukaj w grupach

Eksperci egospodarka.pl

1 1 1

Wpisz nazwę miasta, dla którego chcesz znaleźć jednostkę ZUS.

Wzory dokumentów

Bezpłatne wzory dokumentów i formularzy.
Wyszukaj i pobierz za darmo: