>> Chcialbym, aby nie marnowalo sie za duzo energii z tego zestawu
>
> No to jedna dwuwyjściowa przetwornica.
> --
> Jacek

A może gotowe stabalizatory impulsowe? Są takie w wersji zbliżonej do TO220
i z napięciem wyj 5V Co do 7,5V to może być kłopot. Trzeba by poszukać
jakąś przetwornicę na takie napięcie, albo dodać kilka diód i zrobić ze
stabilizatora na 5V.
Przykładowe rozwiązania są np tu: http://elektro.w.interia.pl/faq/08.html
A gotowe na przykład coś takiego (nie moje)
http://www.allegro.pl/item772025993_impulsowy_stabil
izator_napiecia_5v_1a_z150.html