Użytkownik Jarosław Sokołowski napisał:
> Pan Dariusz K. Ładziak napisał:
>
>> Dla mózgu światło o dużej zawartości składowej niebieskiej oznacza, że
>> jest dzień - to pobudza do aktywności i faktycznie potrafi zaburzać sen.
>
> Tak głosi teoria. Zresztą najprawdopodobniej słuszna, zgadzam się z nią.
> Ale dla porządku warto dodać, że całkiem niedawno postępowano w myśl
> teorii odwrotnej -- "światło niebieskie jest do snu". W sypialnych
> pociągach były niebieskie lampy, korytarze szpitalne też nocą bywały
> oświetlone na niebiesko.

Całkiem niebieskie światło ma tę zaletę że dobrze przy nim widać
szczegóły a przez powieki się w ogóle przebić nie może. Najwyraźniej do
ogólnego pobudzenia całego układu nerwowego potrzebne jest światło o
widmie zbliżonym do widma słonecznego...

--
Darek