> a czy może wiesz jak rozpoznać, czy mam phenoma czy phenoma II? bo nie
> wiem... bez rozbierania kompa i sprawdzania na procku...

Zainstalować CPU-Z: http://www.instalki.pl/programy/download/Windows/tes
towanie_i_diagnostyka/CPU-Z.html (menedżera pobierania lepiej zastąpić pobieraniem
bezpośrednim) lub szybszy sposób - poczytać info o płycie:
https://www.asus.com/pl/Motherboards/M4A785TDM_EVO/s
pecifications/ - ponieważ jest to tylko AM3, to nie obsługuje zwykłych Phenomów.

> jaki solidny cichy cooler do tego procka? Niestety pracuje on z 3D i boxowy
> cooler nie daje rady... choć to dziwne...

Zainstalować CoreTemp: http://www.instalki.pl/programy/download/Windows/tes
towanie_i_diagnostyka/Core_Temp.html (ta sama uwaga co powyżej). Sprawdzić
temperaturę w typowych warunkach, nałożyć nową pastę na procesor i zobaczyć, czy i na
ile pomogło. Program podaje też pełne info o procesorze.

> aktualnie komp chodzi na ASUS M4A785TD-M EVO

Płyta wygląda na bardzo przyzwoitą i chyba taka rzeczywiście jest. Jeśli wolne jest
gniazdo PCIe x1, radziłbym kupić za 107 zł. UNITEK Y-6119
http://allegro.pl/unitek-y-6119-4-x-usb3-0-panel-3-5
-kontroler-pcie-i5257896449.html
Dwa z przodu, dwa z tyłu.