> Światła tyle, aby dobrze widzieć w czym dłubię. 5 mm to za dużo,
> plastikowy światłowód z rdzeniem 1 mm i średnicy zewnętrznej 2 mm byłby
> OK, ale wchodzi do niego bardzo niewielka część światła z LEDa.

no to cudów nie ma, trzeba dać jakiś układ optyczny, znaczy soczewkę.
Tak to chyba jest zrobione w oświetlaczach światłowodowych.

Najprędzej trzeba by poszukać w klamotach jakieś soczewki i
poeksperymentować...