-
Data: 2009-06-16 16:34:17
Temat: Re: Jak dbać o nadgarstek?
Od: DooMiniK <"bachus20[WYTNIJ]\"@poczta.wp.pl"> szukaj wiadomości tego autora
[ pokaż wszystkie nagłówki ]Osadnik wrote:
> Dopada mnie jakaś boleść nadgarstka i dłoni. Taka jakby zesztywnienie i
> zdrętwienie.
>
> Jak Uchronić sie przed postępem tego schorzenia? podkładka z specjalna
> podpórka na nadgarstek? jakieś inne pomysły? bo już nawet narośl
> informatyczna jest bardzo duża.
> Moze jakoś dłuższe biurko czy coś by łokieć był podparty?
> Pytam sie na grupie sprzętowej bo problem jest ewidentnie pochodny do
> sprzętu komputerowego.
Hej. Podstawa to regularne przerwy, warto też kupić sobie powerball
(dobrze stawy pracują, przedramię). Polecam też wizytę w siłowni
ze 3 razy w tygodniu.
--
Dominik Siedlak (bachus)
Na serwerze bachus - login taki mam,
serwer post.pl, w całość złóż to sobie sam...
Następne wpisy z tego wątku
- 16.06.09 16:47 rs
- 16.06.09 17:05 Q
- 16.06.09 19:45 ant
- 16.06.09 19:49 ant
- 16.06.09 20:24 DooMiniK
- 17.06.09 02:14 rs
- 17.06.09 05:31 Andrzej S.
- 17.06.09 08:21 Marx
- 17.06.09 09:46 ant
- 17.06.09 18:25 Dumak
- 17.06.09 20:13 Eneuel Leszek Ciszewski
- 17.06.09 21:10 rs
- 17.06.09 21:21 Eneuel Leszek Ciszewski
- 18.06.09 00:49 nb
- 18.06.09 01:11 Saiko Kila
Najnowsze wątki z tej grupy
- Karta dźwiękowa stereo
- Mini pecet
- drukarka potrzebna
- Rok 1973
- CFM (airflow) AMD Wraitha
- 16. Raport Totaliztyczny: Sprzedawanie zaszyfrowanych filmów na płytach Blu-Ray bez kluczy deszyfrujących
- 15. Raport Totaliztyczny: Średniowiecze Po,Zniszczeniu AmigaOS i Plan9
- USB3.x->HDMI/DP ze sterownikami w win11
- Dell ubija / przemianowuje swoje flagowe linie laptopów
- Ten adapter nie obsłuży dysków HDD PATA 2.5 cala - producent kłamie czy ja jestem głupi ?
- Przedłużacz USB-C działa w połowie
- Fujitsu LIFEBOOK E746
- Alternatywny nośnik do monitoringu zamiast HDD?
- Pendrive, ale dysk
- Dyski HDD SATA 2,5'' >2TB
Najnowsze wątki
- 2025-02-12 Warszawa => Expert Recruiter 360 <=
- 2025-02-12 Ostrów Wielkopolski => Area Sales Manager OZE <=
- 2025-02-12 Bieruń => Regionalny Kierownik Sprzedaży (OZE) <=
- 2025-02-12 Dęblin => Node.js / Fullstack Developer <=
- 2025-02-12 Kraków => PHP Full Stack Developer <=
- 2025-02-12 Karta dźwiękowa stereo
- 2025-02-12 Dęblin => JavaScript / Node / Fullstack Developer <=
- 2025-02-12 Gdańsk => Specjalista ds. Sprzedaży <=
- 2025-02-12 Łódź => NodeJS Developer <=
- 2025-02-12 Błonie => Sales Specialist <=
- 2025-02-12 Dziwne zachowanie magistrali adresowej w 8085
- 2025-02-11 Mini pecet
- 2025-02-10 Spalił się spaliniak
- 2025-02-10 zarowka wifi - z sensowna apka lub lepiej albo lokalnie lub przez web. I zeby harmonogram miala
- 2025-02-10 Chrzanów => Programista NodeJS <=