-
Data: 2014-05-26 21:32:30
Temat: Re: Fizykoterapia.
Od: Marek Wodzinski <m...@O...mamy.to> szukaj wiadomości tego autora
[ pokaż wszystkie nagłówki ]On 05/26/2014 02:56 PM, J.F wrote:
> Użytkownik ""Dariusz K. Ładziak"" napisał w wiadomości
>> Wbrew pozorom nie. Ciężko kolano sobie nadwyrężyłem uprawiając
>> turystykę pływacką (znaczy opłynąć osiem kilometrów jeziora w ramach
>> zwiedzania brzegu), ciężki uraz stawu skokowego (nie byłem w stanie po
>> prostej swobodnie, bez utykania, przejść) - wyleczyłem jeżdżąc
>> rekereacyjnie na rowerze...
>
> Hm, ale nadwyrezyc kolano w czasie plywania ?
Zależy od stylu. Swego czasu przy problemach z kolanami lekarz
powiedział mi, że mogę pływać o ile nie będzie to żabka (czyli praca nóg
na boki). Crawl i inne style, gdzie machasz tylko góra/dół są dla kolan ok.
Podobnie z rowerem - nie ma co uogólniać. Jak kadencja będzie za mała i
będziesz jeździł siłowo, to kolana dostają 'po dupie'. Ale wystarczy ją
zwiększyć i robi się z tego miłe bezwysiłkowe ćwiczenie. A dalej się
przemieszczasz:-)
Pozdrawiam
Marek
--
"If you want something done...do yourself!"
Jean-Baptiste Emmanuel Zorg
Następne wpisy z tego wątku
- 26.05.14 23:31 Mario
- 27.05.14 20:34 Witold P.
- 27.05.14 21:28 Zachariasz Dorożyński
- 31.05.14 21:27 Marek
- 31.05.14 23:12 mk
- 31.05.14 23:32 mk
- 31.05.14 23:36 Zachariasz Dorożyński
- 01.06.14 00:57 Olaf Frikiov Skiorvensen
Najnowsze wątki z tej grupy
- e-paper
- 60 mA dużo czy spoko?
- Dziwne zachowanie magistrali adresowej w 8085
- Współczesne mierniki zniekształceń nieliniowych THD audio, produkują jakieś?
- Jaki silikon lub może klej?
- Smar do video
- Litowe baterie AA Li/FeS2 a alkaliczne
- "ogrodowa linia napowietrzna"
- jaki zasilacz laboratoryjny
- jaki zasilacz laboratoryjny
- Puszka w ziemię
- T-1000 was here
- Ściąganie hasła frezem
- Koszyk okrągły, walec 3x AA, na duże paluszki R6
- Brak bolca ochronnego ładowarki oznacza pożar
Najnowsze wątki
- 2025-02-17 Kraków => MS Dynamics 365BC/NAV Developer <=
- 2025-02-17 Chrzanów => Programista NodeJS <=
- 2025-02-17 Warszawa => Node.js / Fullstack Developer <=
- 2025-02-17 Białystok => System Architect (Java background) <=
- 2025-02-17 Białystok => Solution Architect (Java background) <=
- 2025-02-17 Gliwice => Team Lead / Tribe Lead FrontEnd <=
- 2025-02-17 Gdańsk => PHP Developer <=
- 2025-02-17 Warszawa => Senior ASP.NET Developer <=
- 2025-02-17 Gliwice => Business Development Manager - Network and Network Security
- 2025-02-17 Mińsk Mazowiecki => Area Sales Manager OZE <=
- 2025-02-17 Odśnieżanie samochodu
- 2025-02-17 Katowice => Regionalny Kierownik Sprzedaży (OZE) <=
- 2025-02-17 Dęblin => JavaScript / Node / Fullstack Developer <=
- 2025-02-17 Pompiarze...
- 2025-02-16 PV teraz